5 Schritte zum Glück

 Denn ja: Das Mädchen, das sechs Monate nach dir eingestellt wurde, bekommt eine Beförderung, aber du nicht. Oder du hattest so eine tolle Idee, aber den Wettbewerb hast du trotzdem verloren. Das ist Schicksal! Und wie solltest du dich glücklich fühlen? Hey, vielleicht liegt das Problem nicht in deinem Umfeld, sondern in dir? Leider haben Forscher Beweise dafür, dass wir uns sehr oft vor unsere Füße werfen. Und das können sie:

Möchtest du die Welt um dich herum verändern und dich erfüllt und glücklich fühlen? Beginnen Sie bei sich selbst. Oto fünf goldene Grundregeln, das wird dich dazu bringen, das Leben für immer zu lieben und dir Optimismus zu geben.

1. Erwarten Sie viel Glück

Glück kann eine sich selbst erfüllende Prophezeiung sein, und Menschen, die es erwarten, werden es eher erreichen als diejenigen, die im Pessimismus leben. Wie in berühmten Witzen: Es gibt diejenigen, die wissen, dass etwas unmöglich ist, also kommen sie nicht einmal dazu, und es gibt diejenigen, die es nicht wissen und es einfach tun. Glauben Sie an Ihre Ziele, seien Sie optimistisch, arbeiten Sie hart daran, sie zu erreichen.

2. Werden Sie Experte auf Ihrem Gebiet

Die Kombination von Motivation mit den richtigen Kenntnissen und Fähigkeiten bringt Sie auf die nächste Stufe des beruflichen Erfolgs. Dem Glück muss geholfen werden, und diejenigen, die erwarten, dass es von selbst kommt, obwohl sie nicht in ihren Erfolg investieren, warten normalerweise auf Godot, also krempelten sie die Ärmel hoch und begannen zu lernen. Sie haben das Internet, Bücher, Kurse, Seminare und Schulungen. Erforschen Sie Ihr Wissen, denn während es so aussieht, als würden Sie Dinge lernen, um die Sie im Moment niemand bittet, kann Ihnen das Kennenlernen der Geheimnisse Ihres Fachgebiets ganz neue Wege zum Erfolg weisen.

3. Ändern Sie Ihre Körpersprache

Menschen reagieren unbewusst auf Ihr Verhalten. Wenn Sie positive Energie und Offenheit ausstrahlen, werden sie Sie eher kennenlernen und Ihnen möglicherweise neue Möglichkeiten eröffnen.Glückliche Menschen lächeln häufiger, suchen Blickkontakt mit anderen und verschränken ihre Beine nicht und stellen ihre Beine nicht auf Hände in einer schützenden Geste.

4. Fallen Sie nicht in eine Routine

Obwohl das Leben in einem festen Rahmen sicher und bequem erscheint, stagniert der Geist mit der Zeit.Suchen Sie nach neuen Erfahrungen, chatten Sie mit Fremden, ändern Sie Ihre Gewohnheiten. Wenn Sie jedes Jahr an denselben Urlaubsort fahren, gehen Sie woanders hin. Wenn Sie immer den gleichen Schmuck tragen, tragen Sie etwas ganz anderes. Wenn Sie zuerst frühstücken und dann seinen Kaffee trinken, kehren Sie diese Reihenfolge um: Von klein nach groß, lernen Sie, offen für Veränderungen zu bleiben, und wenn sich eine neue Gelegenheit bietet, werden Sie sie rechtzeitig ergreifen, was für Sie viel weniger stressig sein wird Sie.

5. Kontakte nicht vernachlässigen und Gelegenheiten nicht verpassen.

Chancen werden leicht übersehen und oft wollen wir sie einfach nicht nutzen. Wenn Sie eine Einladung zu einer Party erhalten, lassen Sie sich nicht von der bequemen Couch im Weg stehen, sondern nehmen Sie Ihre Lieblingssendung auf und sehen Sie sie sich später an - sie wird Ihnen nicht davonlaufen und Ihre Chance auf Glück kann sich verziehen. Denken Sie auch daran, dass andere Menschen oft der Schlüssel zum Erfolg sind, also vernachlässigen Sie nicht den Kontakt zu alten und neuen Freunden. Selbst wenn sich keine Gelegenheiten von ihnen ergeben, helfen dir Freunde, optimistisch und selbstbewusst zu bleiben.

Zen-Erinnerung

Der Mann näherte sich dem Meister und fragte:

"Warum sind alle hier so glücklich, aber ich nicht?"

„Weil sie gelernt haben, überall Güte und Schönheit zu sehen“, antwortete der Meister.

"Warum sehe ich das Gute und Schöne nicht überall?"

„Weil du außerhalb von dir selbst nicht sehen kannst, was du nicht in dir selbst siehst.Text: Maya Kotecka