Suchen Sie nach einer Wunderdiät? Der Tierkreis sagt Ihnen, wen Sie wählen sollen.

Ihre Essgewohnheiten sind in Ihrem Sternzeichen kodiert! Lernen Sie sie kennen und Sie werden ganz einfach und ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen.

Widder Sie können sogar im Stehen oder im Laufen essen. Sie haben nicht die Geduld, arbeitsintensive Mahlzeiten zu kochen und essen oft, was Sie zur Hand haben. Sie nehmen einen Bissen Kabanos-Wurst mit Käse, beißen das letzte Curry von gestern ab und essen einen Eimer Eis. Sie können lange Zeit ohne Nahrung auskommen, aber dann haben Sie einen wölfischen Appetit. Es ist Zeit, das zu ändern! Vermeiden Sie Stress und körperliche Aktivität im Februar, Juli und Dezember. Sie stabilisieren Ihr Gewicht Der Stier wird von der hedonistischen Venus regiert. Leider neigen Sie dazu, sich ständig zu verwöhnen und haben einen großen Appetit auf Gourmet-Mahlzeiten mit vielen Zutaten., im Stil von Beef Strogon und Barockdesserts: fettiges und süßes Halva oder Butterkuchen. Manchmal neigen Sie dazu, sich zu oft gut zu benehmen und Feindseligkeiten gegenüber unangenehmen Menschen zu unterdrücken, was zu zwanghaftem Überessen führen kann. Bewegen Sie sich, ändern Sie den Tagesrhythmus und geben Sie schlechte Gewohnheiten auf, es ist einfacher als Sie denken. Genießen Sie es, denn Uranus schenkt Ihnen dieses Jahr ab März Energie Zwillinge Achten Sie auf Ihre Gesundheit. Ihre Schwäche sind unregelmäßige Essenszeiten.. Man stürzt sich auf alles, was der Körper ständig aufstocken will und rundet ab, und das ist der erste Schritt zur Fettleibigkeit. Eine strikte Diät wirst du dieses Jahr nicht einhalten können, achte also auf abwechslungsreiche Mahlzeiten. Fügen Sie Ihrer Ernährung Getreide und Hülsenfrüchte hinzu (sie verbessern die Verdauung). Reichern Sie es mit Silage an. Verzichten Sie nicht auf Urlaub, dieses Jahr brauchen Sie freie Tage. Ihr Körper wird es Ihnen danken, und Sie werden langsamer und... nehmen ab.. Krebs Reißen Sie sich zusammen und fangen Sie an, an sich selbst zu denken. Denn Sie machen sich meist mehr Sorgen um Ihre Liebsten und deren Sorgen und Ängste. Infolgedessen haben Sie keine Zeit und ergreifen Ihre Emotionen mit Ihrem Lieblingsessen.. Leider hat man einen empfindlichen Magen und wird in nervösen Situationen krank. Unterstützen Sie sich mit einem Aufguss aus Leinsamen. Essen Sie mehr cremige Suppen und gebratenes Wurzelgemüse. Vermeiden Sie Rohkost. Dank Saturn und Pluto werden Sie verstehen, dass Gesundheit das Wichtigste ist und es sich lohnt, Zeit damit zu verbringen. 

Dies passiert die ganze Zeit, wenn Sie sich Sorgen machen oder wegen Stress nichts essen. Worauf Sie achten und was Sie vermeiden sollten Erkenne dich selbst und ernähre dich gut!

Löwe Sie haben einen riesigen Appetit, der sofort gestillt werden muss. Dies führt zu einer Tendenz zu impulsivem Essen sowie zu einem Verlangen nach Fleisch, das eine Proteinquelle darstellt.. Schränken Sie den Verzehr von Schweinefleisch ein, da es fetthaltig ist und das Herz-Kreislauf-System belastet. Essen Sie Bio-Geflügel. Im Jahr 2019 verbessern Sie Ihre Ernährung mit einer besseren Ernährung. Sie werden kerngesund und bereit für Berufs- und Liebesprüfungen sein. Sorgen Sie im Urlaub für Entspannung, planen Sie keine langen und ermüdenden Fahrten ein, sondern legen Sie sich möglichst viel hin und sonnen Sie sich Sie sind besessen von gesunder Ernährung, aber es fällt Ihnen schwer, diszipliniert zu bleiben. Mehr als einmal sehen Sie das Kochen und Essen auch als Belohnung für Ihre Mühe und harte Arbeit. Wenn Sie übermüdet sind, organisieren Sie eine Reihe gesunder Snacks: Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Walnüsse, Rosinen. Beginnen Sie im Mai, August und Dezember mit einer Diät, kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit und Ihren Körper, unterziehen Sie sich einer Bioerneuerung und Verfahren, und Sie werden schnell positive Ergebnisse sehen. Warum gehen Sie nicht in ein Sanatorium oder zumindest in ein Spa-Zentrum? Sie passen nicht in einen Badeanzug? Werden Sie nicht depressiv, Sie werden Gewicht verlieren Gewicht Sie lieben es, Essen zu feiern. Gespräche und Gesellschaft sind Ihnen ebenso wichtig wie die Temperatur der servierten Speisen.. In diesem Jahr haben Sie dank Saturn jedoch möglicherweise keine Zeit, sich um die Umwelt und die Qualität der Lebensmittel zu kümmern. Probieren Sie also neue Geschmacksrichtungen aus und essen Sie mindestens eine gesunde Mahlzeit am Tag, wie Gemüseeintopf. Wenn Sie gerne frittieren, verwenden Sie Ghee oder Kokosöl, experimentieren Sie mit Gewürzen. Szechuanpfeffer, Garam Masala oder Kaffirblätter verwandeln Ihre Gerichte Skorpion Sie neigen dazu, süchtig nach fettigen Saucen, Nudeln und auch nach Alkohol zu sein. Aber auch von einem Extrem zum anderen hetzen. Deshalb quälen Sie Ihren Körper danach im Fitnessstudio und unterziehen sich oft kräftezehrendem Fasten und drakonischen Diäten, um Ihre gewünschte Hüftgröße zu erreichen. Nicht so. Um gesund und glücklich zu sein, üben Sie Mäßigung. Dank Uranus werden Sie ab März spüren, dass Sie die Kraft haben, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil positiv zu verändern. Der Frühling ist eine gute Zeit zum Detoxen, am besten mit frisch gepressten Säften. Betrachten Sie es als den Beginn eines neuen Lebens. Möchten Sie abnehmen? Der Mond hilft Ihnen dabei!Jupiter in Schütze schenkt Ihnen von Januar bis November Wohlbefinden und Gelassenheit, auch in Ihrer Ernährung. Sie werden trainieren, meditieren und ein friedlicheres Leben führen, was Ihnen auch helfen wird, die Beschwerden zu heilen, die Sie seit einiger Zeit belasten. Neptun hingegen kann schläfriger machen, ebenso wie fehlende Motivation zum Kochen oder Kalorienzählen.. Setzen Sie sich realistische Ziele und erreichen Sie diese in monatlichen Blöcken und Sie werden Ihre Faulheit und Gier überwinden. Du schaffst das. Steinbock Alles, was mit Essen einkaufen und zubereiten zu tun hat, stresst dich. Möglicherweise haben Sie Nahrungsmittelallergien, eine schwache Gesundheit und einen empfindlichen Magen.. Vermeiden Sie daher allergische Lebensmittel wie Weizen, Mais, Zucker, Milchprodukte. Sie neigen zu restriktiven Diäten, durch die Sie sich schwächer fühlen. Wenden Sie sich an einen Ernährungsberater, wenn Sie sich nicht sicher sind, was Ihr Körper braucht Wassermann Machen Sie die Dinge auf Ihre Art, auch wenn es ungesund ist. Sie neigen dazu, ungesunde und zuckerhaltige Cola zu trinken oder ungesunde Donuts zu essen. Es fällt Ihnen sehr schwer, Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Depressionstendenzen wiederum können zu Essstörungen führen. Essen Sie Kompotte und frische Datteln, sie haben viele Ballaststoffe. In diesem Jahr werden Sie die Kraft haben, das Gefühl zu haben, endlich die Kontrolle über Ihre Ernährung und Ihr Leben zu haben.Fisch Der Jo-Jo-Effekt, also die schnelle Rückkehr zum vorherigen Gewicht nach dem Abnehmen, ist die größte Gefahr für Sie. Versuchen Sie, neue Gewohnheiten zu entwickeln. Denken Sie darüber nach, was Sie essen sollten ... und was Sie besser nicht jeden Tag essen sollten. Begrenzen Sie Weißmehl und Zucker, essen Sie weniger Brot, zumal Jupiter Sie dazu bringen kann, sich zu verwöhnen.. Handeln Sie in Maßen. Verwenden Sie die Methode der kleinen Schritte und Sie werden allmählich anfangen, Gewicht zu verlieren. Ändere deine Gewohnheiten und ernähre dich gesund. Aber manchmal erlauben Sie sich aus Gründen des Gleichgewichts, etwas Ungesundes zu tun.

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