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Wann ist der Eisprung? - Menstruationszyklus, Phasen des Menstruationszyklus

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Wann beginnt der Eisprung, wie viele Tage dauert der Menstruationszyklus, wie lange dauert der Eisprung – auf diese und andere Fragen suchen Frauen oft nach Antworten. Um sie zu finden, sollten Sie Ihren Körper sorgfältig überwachen und einen Eisprungkalender führen. Eine Frau sollte wissen, was mit ihr passiert, welche Mechanismen ihren Körper steuern. Das Kennenlernen Ihres Eisprungkalenders ist sehr wichtig und kann Ihnen dabei helfen, die Symptome verschiedener Krankheiten frühzeitig zu erkennen.

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1. Wann ist der Eisprung? - Menstruationszyklus

Während des Menstruationszyklus durchläuft der Körper einer Frau Veränderungen, um sie auf eine Schwangerschaft vorzubereiten. Der Menstruationszyklus sollte 25-35 Tage dauern. Der Menstruationszyklus ist die Zeit zwischen zwei Blutungen. Worin Zykluszeit sie wird vom ersten Tag der Blutung bis zum letzten Tag vor der nächsten Blutung gezählt. Der Eisprungzyklus wird durch verschiedene Hormone reguliert. Der wichtigste davon ist der Hypothalamus, der für die Ausschüttung weiterer Hormone, der sogenannten Gonadotropine (FSH und LH), verantwortlich ist. FSH ist ein follikelstimulierendes Hormon, das die Follikelreifung und die Östrogensekretion stimuliert. LH wiederum ist ein luteinisierendes Hormon. Seine Hauptfunktion besteht darin, den Eisprung zu stimulieren. Zwei weitere Hormone, die genauso wichtig sind wie der Hypothalamus, sind Östrogen und Progesteron. Sie bestimmen die sekundären Geschlechtsmerkmale einer Frau.

2. Wann ist der Eisprung? - Phasen des Menstruationszyklus

Aufgrund der zunehmenden Intensität unseres Lebens ist der Eisprungzyklus einer Frau heutzutage nicht mehr so ​​regelmäßig. Leider ist es nicht einfach, einen Eisprungkalender zu führen. Der Eisprungzyklus einer Frau wird von vielen äußeren Faktoren beeinflusst, weshalb jede Frau besser auf ihren Körper hören sollte.

Es ist allgemein anerkannt, dass der Ovulationszyklus aus vier aufeinanderfolgenden Phasen besteht:

  • Wachstumsphase - Proliferation, Follikelphase, Follikelphase, Östrogenphase
  • Ovulationsphase - Eisprung
  • Sekretionsphase - Corpus luteum, Progesteron
  • Phase der Menstruationsblutung (Menstruation).

Phase 1.

Während der Wachstumsphase baut sich die Gebärmutterschleimhaut um und beginnt zu wachsen. Dies ist auf das von den Eierstöcken ausgeschüttete Östrogen zurückzuführen. Östrogene bewirken, dass sich der Gebärmutterhals öffnet und der Schleim klar und geschmeidig wird. Ein Eierstockfollikel beginnt im Eierstock zu reifen und wird zu einem reifen Graaff-Follikel (der eine Eizelle enthält). Es ist erwähnenswert, dass trotz der Tatsache, dass es viele Follikel (sogenannte Primärfollikel) gibt, nur einer die reife Form erreicht.

Phase 2.

Der Eisprung wird durch das Hormon LH ausgelöst. Die Eizelle wird freigesetzt und gelangt durch den Eileiter in die Gebärmutter. Laut Kalender findet der Eisprung in der Regel etwa 14 Tage vor Ihrer Periode statt.

Phase 3.

Die Gebärmutter, in der sich die Eizelle befindet, steht unter dem Einfluss von Progesteron. Dann entwickeln sich die Drüsen der Schleimhaut und ihre Sekrete werden mit verschiedenen Nährstoffen angereichert. Unter dem Einfluss von Progesteron verändert sich die Konsistenz des Schleims, er wird dicker. Als Ergebnis dieser Eingriffe ist die Gebärmutter bereit für die Aufnahme einer befruchteten Eizelle. Eine unbefruchtete Eizelle lebt etwa 12 bis 24 Stunden und stirbt schließlich ab.

Phase 4.

Wenn keine Befruchtung stattgefunden hat und die Eizelle abgestorben ist, ist der Gelbkörper nicht mehr aktiv und der Hormonspiegel sinkt. Dann kommt es zu einer Blutung, das heißt, es beginnt eine neue Menstruationszyklus.

Es muss jedoch betont werden, dass die Überwachung des Eisprungzyklus nicht die beste Verhütungsmethode ist. Experten empfehlen Frauen, die versuchen, mit ihrem Partner ein Kind zu bekommen, ihren Zyklus zu überwachen. Wenn man sich nur auf die Phasen des Eisprungzyklus verlässt, besteht leider ein hohes Risiko einer Schwangerschaft.

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