5 Anti-Aging-Inhaltsstoffe, die Dermatologen für Ihre tägliche Hautpflege benötigen

Wenn es darum geht gezielt gegen Alterserscheinungen vorgehen, es gibt so viele Faktoren, die Sie berücksichtigen müssen, von Ihr Hauttyp zur Genetik. Herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert, kann eine Herausforderung sein und erfordert Trial-and-Error. Abgesehen davon gibt es einige wichtige Inhaltsstoffe, die sich bei vielen bewährt haben. Hier zeigen wir die Anti-Aging-Vorteile der einzelnen Produkte mit Hilfe der staatlich geprüften Dermatologen Dr. Hadley King und Dr. Joshua Zeichner..

Sonnencreme 

Direkte Sonneneinstrahlung kann die ersten Zeichen der Hautalterung beschleunigen. „Wir wissen, dass UV-Strahlung der größte Risikofaktor für braune Flecken, Falten und Hautkrebs ist“, sagt Dr. Zeichner. Studien haben zudem gezeigt, dass Menschen, die sich täglich (unabhängig vom Wetter draußen) eincremen, deutlich besser altern als diejenigen, die sich nur dann eincremen, wenn sie es als sonnig empfinden oder wissen, dass es sonnig ist. Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung, indem Sie jeden Tag Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr tragen. 

Retinol 

„Nach dem Sonnenschutz sind Retinoide die bewährtesten Anti-Aging-Behandlungen, die wir kennen“, sagt Dr. King. Retinol stimuliert die Kollagenproduktion, strafft die Haut und reduziert das Auftreten von Verfärbungen, feinen Linien und Fältchen. Wenn Sie neu in der Verwendung von Retinol sind, sollten Sie sich bewusst sein, dass es sich um einen starken Inhaltsstoff handelt. Daher ist es wichtig, es schrittweise in Ihre Routine zu integrieren, um mögliche Reizungen oder Trockenheit zu vermeiden. Wir empfehlen Anfängern, das Hello Results Daily Retinol Serum von IT Cosmetics auszuprobieren, um Falten zu reduzieren, da es sanft genug für die tägliche Anwendung ist und Feuchtigkeit spendet. Wenn Ihnen dieser Inhaltsstoff nicht neu ist, empfiehlt Dr. Zeichner, das Alpha-H Liquid Gold Midnight Reboot Serum auszuprobieren, das Glykolsäure und Retinol kombiniert, um frühe Anzeichen von Hautalterung und fahler Haut zu bekämpfen. Als Apothekenoption mögen wir auch L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Retinol Night Serum.

Antioxidantien 

Antioxidantien sind zwar kein Ersatz für Sonnencreme, sie können Ihre Haut jedoch auch vor Schäden durch freie Radikale schützen. „UV-Strahlung führt zu oxidativem Stress durch freie Radikale, der zu Zellschäden führen kann“, sagt Dr. King. Dieser Schaden kann sich als feine Linien, Falten und Verfärbungen zeigen. Antioxidantien neutralisieren freie Radikale und schützen vor Umwelteinflüssen wie UV-Strahlen. „Vitamin C ist eines der stärksten topischen Antioxidantien für die Haut“, sagt Dr. Zeichner. Versuchen Sie, jeden Morgen SkinCeuticals CE Ferulic aufzutragen, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme und einem Lichtschutzfaktor für maximalen Schutz. 

Hyaluronsäure

Laut Dr. Zeichner ist Hyaluronsäure ein unverzichtbarer Anti-Aging-Wirkstoff. Während trockene Haut keine Falten verursacht, kann sie das Aussehen von feinen Linien und Fältchen betonen, daher ist es wichtig, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. „Hyaluronsäure ist wie ein Schwamm, der Wasser bindet und es in die äußere Hautschicht zieht, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und aufzufüllen“, sagt er. Wir empfehlen L'Oréal Paris Derm Intensives Serum 1.5 % mit Hyaluronsäure.

Peptides 

„Peptide sind Ketten von Aminosäuren, die in die oberste Hautschicht eindringen können und einen Anti-Aging-Effekt haben“, sagt Dr. King. "Einige Peptide helfen, die Kollagenproduktion zu stimulieren, während andere helfen, feine Linien zu glätten." Um Peptide in Ihre tägliche Routine zu integrieren, probieren Sie Vichy LiftActiv Peptide-C Ampoule Serum, um Falten zu glätten und Ihren Teint aufzuhellen.