Derm DM: Welche Inhaltsstoffe kann ich mit Vitamin C kombinieren?

Unabhängig von Ihrem Hauttyp verdient Vitamin C einen Platz in Ihrer täglichen Hautpflege. „Vitamin C ist ein wissenschaftlich nachgewiesener Inhaltsstoff, der hilft, die Zeichen der Hautalterung, Falten, dunkle Flecken und Akne zu reduzieren“, sagt Dr. Sarah Sawyer, Beraterin von Skincare.com und zertifizierte Dermatologin in Birmingham, Alabama. „Bei regelmäßiger Anwendung kann es zum Schutz vor freien Radikalen beitragen.“ Es kann auch mit Inhaltsstoffen kombiniert werden, um bestimmte Hautprobleme zu behandeln, von Alterserscheinungen bis hin zu Verfärbungen und Trockenheit. Lesen Sie weiter, um Dr. Sawyers Meinung zu den Inhaltsstoffen zu erfahren, die sich je nach Ihren Hautproblemen am besten mit Vitamin C kombinieren lassen.

Wenn Sie Verfärbungen mit Vitamin C bekämpfen möchten …

Vitamin C ist ein Antioxidans, das heißt, es bekämpft freie Radikale. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die durch Umweltverschmutzung, UV-Strahlen, Alkohol, Rauchen und sogar die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, entstehen können. Sie beschleunigen die Hautalterung und können die Umwelt schädigen, was wiederum zu dunklen Flecken und Hautverfärbungen führt. 

Der beste Weg, freie Radikale zu bekämpfen, ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln und mehr Antioxidantien. Dr. Sawyer empfiehlt SkinCeuticals CE Ferulic mit 15 % L-Ascorbinsäure, das drei starke Antioxidantien kombiniert: Vitamin C, Vitamin E und Ferulasäure. „[Es] ist der Goldstandard der Branche für seine Fähigkeit, oxidative Schäden zu reduzieren“, sagt sie. „Um es einfach auszudrücken: Es ist ein Produkt, das funktioniert und funktioniert. «.

Sie bietet auch an SkinCeuticals Phloretin CF Gel „Um das Auftreten von Verfärbungen zu reduzieren, die Hautstruktur zu verbessern und den Hautton auszugleichen.“ Es enthält Vitamin C, Ferulasäure und Phloretin, ein Antioxidans, das aus der Rinde von Obstbäumen gewonnen wird. 

Wenn Sie dem Altern mit Vitamin C entgegenwirken wollen...

Jeder Dermatologe wird Ihnen sagen, dass der Schlüssel zum Guten liegt Anti-Aging-Hautbehandlung Es ist ganz einfach: Alles, was Sie brauchen, ist ein Retinoid, ein Antioxidans wie Vitamin C und natürlich ein Lichtschutzfaktor. „Vitamin C kann sicher zusammen mit Retinol oder Retinoid verwendet werden, allerdings zu unterschiedlichen Tageszeiten“, sagt Dr. Sawyer. „Vitamin C wird am besten morgens eingenommen, während Retinoide am besten abends eingenommen werden.“ Denn Retinoide können die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen.  

Wenn Sie auf der Suche nach einem milden, aber wirksamen Retinol sind, sind Sie bei uns genau richtig. Kiehl's Mikrodosiertes Anti-Aging-Retinol-Serum mit Ceramiden und Peptiden, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream ist eine preisgünstigere Wahl für weniger als 20 US-Dollar bei Amazon. 

Wenn Sie Ihre Haut mit Vitamin C mit Feuchtigkeit versorgen möchten …

„Hyaluronsäure und Vitamin C gehen Hand in Hand und werden in Kombination noch stärker“, sagt Dr. Sawyer. „HA zieht Wassermoleküle an, die die Haut straffer machen und für ein hydratisiertes, gesünderes Aussehen sorgen, während Vitamin C das Erscheinungsbild alternder Haut [sichtbar verbessert].“ Sie können einzelne Vitamin-C- und Hyaluronsäure-Seren schichten, beginnend mit Vitamin C. Wir lieben auch Kiehl's leistungsstarkes Vitamin-C-Serum, das Hyaluronsäure und Vitamin C in einer leichten, straffenden Formel vereint.