Derm DMs: Ist meine Haut wirklich fettig oder dehydriert?

Das ist ein weit verbreiteter Irrglaube fettige haut sorgt für eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut. Aber, so unser Fachberater, Roberta Moradfor, zertifizierte ästhetische Krankenschwester und Gründerin EFFACÈ ÄsthetikSelbst wenn Sie fettige Haut haben, kann es sein, dass es ihr an Wasser mangelt. „Die Realität ist, dass fettige Haut ein Zeichen dafür sein kann, dass sie dringend Feuchtigkeit benötigt“, sagt sie. „Wenn der Haut Feuchtigkeit, also Wasser, fehlt, kann fettige Haut aufgrund der übermäßigen Talgproduktion noch fettiger werden.“ Die Zeichen kennen fettige, dehydrierte Haut. Weiter lesen.

Wie kommt es zur Dehydrierung der Haut? 

„Dehydrierung kann aus verschiedenen Gründen auftreten: Lebensstil, Wetterveränderungen und Umweltfaktoren“, sagt Moradfor. „Im Wesentlichen werden Ihre Drüsen versuchen, den Mangel an Wasserhydrierung durch die Produktion von mehr Öl auszugleichen.“ Jeder Hauttyp kann dehydrieren, auch fettige Haut und Mischhaut.

„Dehydrierte Haut kann darauf zurückzuführen sein, dass man nicht genügend Wasser oder Flüssigkeit trinkt oder reizende oder austrocknende Produkte verwendet, die der Haut Feuchtigkeit entziehen können“, sagt Skincare.com-Expertenberater und zertifizierter Dermatologe. DR. Dandy Engelmann im Vorhergehenden erklärt Artikel auf Skincare.com. 

Anzeichen dafür, dass Sie fettige und dehydrierte Haut haben

Deutliche Anzeichen dehydrierter Haut können laut Moradfor stumpfe, fahle Haut, dunkle Augenringe, feine Linien und Falten sein, die ausgeprägter als gewöhnlich aussehen. „In Fällen, in denen Ihre Haut mehr Talg als gewöhnlich produziert, kann es zu Ausbrüchen, verstopften Poren und Rötungen kommen“, fügt sie hinzu. 

Gereizte Haut, juckende Haut und trockene Stellen können laut Moradfor auch ein Zeichen für fettige und dehydrierte Haut sein. „Auch bei überschüssigem Öl können trockene Stellen im Gesicht entstehen.“ 

Unsere Tipps zur Befeuchtung fettiger Haut

Die äußerste Schicht Ihrer Haut wird Stratum corneum genannt. Laut Moradfor „handelt es sich hierbei um einen Bereich, der dehydriert, wenn ihm auf zellulärer Ebene Feuchtigkeit fehlt.“ Einige Studien haben gezeigt, dass das Trinken von mehr Wasser die Hydratation des Stratum Corneum erhöhen und die Trockenheit und Rauheit der Haut verringern kann. 

Auch die richtige Hautpflege ist der Schlüssel zur Minimierung von Anzeichen von Dehydrierung. „Versorgen Sie Ihre Haut einfach mit Feuchtigkeit, indem Sie ein Produkt auftragen, das Inhaltsstoffe wie z Hyaluronsäure Ceramide sind dafür bekannt, dass sie Wasser auf der Hautoberfläche zurückhalten“, sagt Moradfor. „Richtige Reinigung milder Reiniger Es ist wichtig, dass die Haut nicht abfärbt. Anschließend sollte eine gute Feuchtigkeitscreme mit Feuchthalte- und Weichmachern verwendet werden. Dies trägt dazu bei, eine Barriere an der Hautoberfläche zu schaffen, um weiteren Wasserverlust zu verhindern.“

Moradfor empfiehlt außerdem ein regelmäßiges Peeling, um den Zellumsatz an der Oberfläche zu steigern – Sie können dies erreichen, indem Sie Retinol in Ihre tägliche Routine integrieren. 

Abschließend empfiehlt sie, sich von alkoholhaltigen Produkten fernzuhalten, „die fettige Haut noch mehr austrocknen und zu noch mehr Austrocknung führen können.“