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Wie man mit trockener Winterhaut umgeht

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Einer der häufigsten Problem mit trockener Haut im Winter. Zwischen der bitteren Kälte, der fehlenden Luftfeuchtigkeit und künstliche Raumheizung, Trockenheit, Peeling und Dummheit scheint unabhängig von Ihrem Hauttyp unvermeidlich zu sein. Es ist auch nicht alles in deinem Kopf. „Erzwungene Heißlufterwärmung trocknet die Haut oft sehr schnell aus“, sagt ein zertifizierter Dermatologe und Berater von Skincare.com. DR. Michael Kaminer. „Besonders in kälteren Klimazonen sehen wir das, sobald die Temperaturen sinken.“ 

Trockene Haut kann am ganzen Körper auftreten. Risse in Armen, Beinen und EllbogenLippen und rissige Lippen sind häufige Stellen, an denen vor allem im Winter eine raue, trockene Textur zu spüren ist. „Andere Probleme können juckende Haut, Hautausschläge und einfach Hautalterung sein“, fügt Kaminer hinzu. Wenn Sie sich also fragen, was Sie tun können, damit Ihre Haut wieder glatt, hydratisiert und glücklich wird, lesen Sie weiter, denn wir geben Ihnen Tipps, wie Sie alle Probleme mit trockener Winterhaut beheben können. 

TIPP 1: Befeuchten

Laut Dr. Kaminer ist Feuchtigkeitscreme eines der wichtigsten Produkte, die Sie in Ihrem Hautpflege-Arsenal für den Winter haben können. „Das Wichtigste ist, mehr Flüssigkeit zu sich zu nehmen als in wärmeren Klimazonen“, sagt er. Sie können Ihre aktuelle Formel nicht nur häufiger mit Feuchtigkeit versorgen, sondern auch durch eine Formel ersetzen, die reicher an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen ist. Wir lieben CeraVe Moisturizer, weil es reichhaltig, aber nicht fettig ist und Hyaluronsäure und Ceramide enthält, um langanhaltende Feuchtigkeit zu spenden und die Hautbarriere zu schützen. 

Ein Profi-Tipp, um das Beste aus Ihrer Feuchtigkeitscreme herauszuholen, besteht darin, sie auf die feuchte Haut aufzutragen. „Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme sofort nach dem Verlassen der Dusche oder des Bades auf“, empfiehlt Kaminer. „Zu diesem Zeitpunkt ist Ihre Haut am stärksten mit Feuchtigkeit versorgt und Feuchtigkeitscremes können dabei helfen, sie zu versiegeln.“

TIPP 2: Nicht heiß duschen

Beim Duschen ist es wichtig, die Wassertemperatur im Auge zu behalten. Während heißes Wasser an einem kalten Tag entspannend sein kann, hat es auch eine Reihe von Folgen, einschließlich sehr trockener Haut. Entscheiden Sie sich stattdessen für eine kürzere warme Dusche. Dadurch wird sichergestellt, dass die äußere Feuchtigkeitsbarriere Ihrer Haut durch heißes Wasser nicht beschädigt oder gereizt wird. 

TIPP 3: Schützen Sie Ihre Lippen

Die empfindliche Haut der Lippen neigt stärker zum Austrocknen als die restliche Haut unseres Körpers. Deshalb ist es wichtig, immer einen feuchtigkeitsspendenden Lippenbalsam zur Hand zu haben, um rissigen Lippen vorzubeugen. Probieren Sie dazu die Bomb Diggity Wonder Salve von Everyday Humans. 

TIPP 4: Investieren Sie in einen Luftbefeuchter

Künstliche Hitze kann Ihrer Haut Feuchtigkeit entziehen. Wenn Sie zu Hause sind, lassen Sie bei eingeschalteter Heizung einen Luftbefeuchter laufen, um einen Teil der Feuchtigkeit in der Luft zu ersetzen. Wir empfehlen den Luftbefeuchter Canopy, der über die innovative No-Mist-Technologie verfügt und zur Bekämpfung trockener Haut empfohlen wird. Sie können auch ein Gesichtsspray wie Lancôme Rose Milk Face Spray zur Hand haben, um sich den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit zu versorgen. Mit Hyaluronsäure und Rosenwasser formuliert, um die Haut sofort mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu beruhigen und zu nähren.