Warum Sie Vitamin C und Retinol nicht gleichzeitig kombinieren sollten

Jetzt, da mehrschichtige Hautpflegeprodukte zur Norm geworden sind und täglich neue Seren und Gesichtsbehandlungen auf den Markt kommen, könnte es verlockend sein, sie miteinander zu kombinieren, in der Hoffnung, dass sie gleichzeitig auf Ihre Haut wirken. Obwohl es manchmal wahr sein kannHyaluronsäure passt zu vielen Dingen), in manchen Fällen ist es besser, sie separat zu verwenden. Dies ist bei Retinol und Vitamin C der Fall. Als erfrischendes Mittel steigert Retinol den Zellumsatz und Vitamin C ist ein Antioxidans, das hilft, die Hautbarriere vor Umwelteinflüssen zu schützen.. Wenn beide im Alltag verwendet werden (wenn auch getrennt), werden sie zu dem, was die Skincare.com-Beraterin und kalifornische Dermatologin Ann Chiu, MD, „den Goldstandard im Anti-Aging“ nennt. Im Folgenden erklärt sie, wie Sie Vitamin C und Retinol effektiv in Ihre Hautpflegeroutine integrieren können.

Verwenden Sie eines morgens und das andere abends

„Tragen Sie Vitamin C direkt nach dem morgendlichen Waschen Ihres Gesichts auf“, sagt Chiu. Sie empfiehlt die Anwendung tagsüber, da die Haut dann der Sonne und Umweltverschmutzung am stärksten ausgesetzt ist. Allerdings sollten Retinole abends verwendet werden, da sie die Sonnenempfindlichkeit erhöhen und sich bei Sonneneinstrahlung verschlimmern können. Chiu berät auch Integrieren Sie Retinol nach und nach in Ihre Routine und sie zu Beginn jeden zweiten Tag anwenden.

Aber verwechseln Sie sie nicht

Von zwei Schichten sollten Sie jedoch die Finger lassen. Laut Dr. Chiu gewährleistet die getrennte Verwendung von Retinol und Vitamin C die Wirksamkeit der Produkte und den maximalen Nutzen für die Haut. Sie funktionieren am besten in Umgebungen mit unterschiedlichen pH-Werten, sagt Chiu und fügt hinzu, dass einige Vitamin-C-Formulierungen die Haut sogar zu sauer machen können, als dass sich einige Retinol-Formulierungen stabilisieren könnten. Mit anderen Worten: Das Übereinanderschichten dieser beiden Inhaltsstoffe kann deren Wirkung verringern, was genau das Gegenteil dessen ist, was Sie mit diesen beiden leistungsstarken Inhaltsstoffen erreichen möchten.

Und tragen Sie immer Lichtschutzfaktor!

Der tägliche Lichtschutzfaktor ist nicht verhandelbar, insbesondere wenn Sie aktive Hautpflegeprodukte wie Retinol und Vitamin C verwenden. Aufgrund der möglichen Sonnenempfindlichkeit empfiehlt Chiu, täglich Sonnenschutzmittel aufzutragen, auch wenn Sie Retinol nachts verwenden. Suchen Sie nach einer Formel wie CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, die Ceramide enthält, um die natürliche Barriere der Haut wiederherzustellen und gleichzeitig die Feuchtigkeit zu speichern, um die potenziell austrocknende Wirkung von Retinol zu bekämpfen.

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