Die Redakteure von Skincare.com teilen 7 Selbstpflegetipps, die ihnen helfen, Zen zu bleiben

Wenn die Quarantäne und das Lesen endloser Nachrichten im Zusammenhang mit COVID-19 Sie gestresst, ängstlich und überwältigt zurückgelassen hat, seien Sie versichert, dass Sie nicht allein sind. Jetzt zählt es mehr denn je beinhalten Momente der Selbstfürsorge in Ihren Alltag integrieren, um einen positiveren Geisteszustand zu fördern. Na und ein besserer Weg, dies zu tun als durch Hautpflege? Während wir uns an unsere neuen Normen zur sozialen Distanzierung gewöhnen, haben viele von uns bei Skincare.com spezifische Tipps zur Selbstpflege entdeckt, die uns helfen, in diesen unsicheren Zeiten Zen zu bleiben. Schau dir an, was sie sind, mach weiter. 

Aktualisieren Sie Ihre Hautpflege

„Nach zwei Wochen sozialer Distanzierung und einer totalen Unterbrechung der Hautpflege aufgrund von Angstzuständen und niedrigem Energieniveau habe ich kürzlich beschlossen, mein Hautpflegeprogramm mit einer vollständigen Überarbeitung neu aufzubauen. Während ich es morgens normalerweise vorziehe, die Dinge einfach zu halten, habe ich festgestellt, dass dies die beste Zeit ist, um neue Produkte zu testen und meiner Linie hinzuzufügen, weil ich tatsächlich Zeit habe, mich selbst zu verwöhnen. Jeden Tag, wenn ich aufwache, dusche ich mich sofort und gönne mir eine ziemlich umfangreiche Routine, die mit neuen Seren, reichhaltigen Feuchtigkeitscremes und sogar einigen Masken gefüllt ist. Ich merkte, dass es mir geholfen hat, meine Einstellung zu ändern, und mir für den ganzen Tag einen Schub an Energie und Selbstvertrauen gegeben hat. Es gibt mir auch einen Moment, in dem ich alles, was mit COVID-19 zu tun hat, komplett abschalten und dabei sein kann, während ich meiner Haut etwas Gutes tue.“ —

Verwendung von Gesichtscremes als Körperlotionen

Vor ein paar Wochen ist mir meine normale Bodylotion ausgegangen. Da ich zu Hause blieb und versuchte, nicht in den Laden zu gehen, musste ich kreativ werden. Als Schönheitsredakteurin ist einer der gigantischen Vorteile der Arbeit, dass ich ungefähr eine Million Feuchtigkeitscremes für das Gesicht testen kann, also habe ich mehr als ein paar in meinen Regalen. Mir ist ein besonders großes Cremetiegel aufgefallen, das nicht zu meinem Hauttyp passte und habe es aus einer Laune heraus aufgetragen. Es war ein absolut himmlisches Erlebnis. Die reichhaltige Textur war ein köstlicher Genuss und ich brauchte etwas mehr Reiben als sonst, was mir ein paar zusätzliche Minuten zum Abkühlen gab. Das ist mein neues After-Shower-Ritual geworden und eine tolle Art, Müll zu vermeiden! —

Regelmäßiges Auftragen von kühlendem Augengel

„Offensichtlich ist dies eine sehr besorgniserregende Zeit, und leider ist das Abwarten die einzige Option, die wir haben. Um meine Haut ein wenig zu beruhigen und zu verwöhnen, verwende ich fast täglich kühlende Augengele, um mein Gesicht zu entschlacken und zu beruhigen. Ich trage sie gerne mitten am Morgen, wenn ich komplett von zu Hause aus arbeite. Ich habe festgestellt, dass sie mir ein Gefühl geben, auf das ich mich konzentrieren kann, anstatt dass meine Gedanken abschweifen und wackeln. Milch-Augenklappen mit Kühlwasser zum Schminken Ich wende sie zu dieser Zeit am liebsten an, weil sie eine langanhaltende eiskalte Wirkung haben und dabei helfen, Geist und Körper ruhig zu halten. —

Probiere Selbstbräuner aus 

„Selbstbräunung macht mir Angst. Die Angst, dass jemand die Flecken an meinem Knöchel, die scharfe Linie, wo mein Handgelenk auf meinen Arm trifft, oder dass es zu orange aussehen würde, könnte Selbstbräuner jahrelang von meinem Hautpflegeregal fernhalten. Aber da ich mich in den letzten zwei Wochen zu Hause isoliert habe, wusste ich, dass es keinen besseren Zeitpunkt zum Experimentieren gibt. Außerdem würde mir eine Bräune ein gutes Gefühl geben und mir die Möglichkeit geben, mich zu bewegen – eine Win-Win-Situation. ich benutzte Miami Gorgeous La Playa Glow Selbstbräuner-Mousse. Er lässt sich streifenfrei auftragen, absolut gleichmäßig und sieht nie orange aus. Ich hatte keine Probleme mit der Übertragung und das Beste ist, dass es keinen Geruch gibt. Es enthält Arganöl, die Vitamine A, C und D, Kokosnussöl und Jojobaöl, also pflegt es meine Haut und macht sie weich. Vertrauen Sie mir, ein wenig Selbstbräuner kann Ihr Pflegespiel wirklich verbessern.“ —

Die Verwendung von waschbaren Masken 

„Vor Social Distancing haben mich waschbare Masken nicht gestört. Ich habe einen ganzen Stapel davon zu Hause, aber wenn ich die Wahl zwischen einer davon und einer Tuchmaske habe, entscheide ich mich jedes Mal für Letzteres – die scheinbar schnellere und einfachere Option. Aber jetzt, wo ich mehr Zeit habe, trage ich häufiger reinigende und feuchtigkeitsspendende Wash-Off-Masken auf. Ich finde den Vorgang, einen gleichmäßig auf mein Gesicht aufzutragen, mich damit zu entspannen und dann jedes Stück davon sorgfältig abzuspülen, eher wie ein verwöhnendes Spa-Erlebnis als eine ermüdende Erfahrung. Jetzt, wo ich mich mit etwas Stressakne befasst habe, ist eine Formel, die ich wirklich mag, L'Oréal Paris Pure-Clay Gesichtsmaske. Es hilft, meine Haut zu reinigen und zu beruhigen, ohne sie auszutrocknen, und es ist ein beruhigender Blauton, der sich hervorragend in Videochats mit Freunden tragen lässt." —

Probiere Gesichtsdampf aus

„Ich habe in den Ferien einen Gesichtsdampfer von Amazon geschenkt bekommen und dachte mir immer wieder: ‚Wenn ich nur mehr Zeit hätte, ihn zu benutzen. Meine aktuelle Work-from-Home-Situation einfügen und jetzt zähle ich die Stunden, bis ich meine 20-minütige Pause zur Beruhigung einlegen kann! Das Beste am Steamer ist, dass man kein Multitasking betreiben kann. Es erfordert 20 ununterbrochene Minuten reiner Glückseligkeit, und ich habe diese Zeit genutzt, um zu beten, nachzudenken und zu meditieren - eine Bonuskombination aus Körper und Geist, wenn Sie mich fragen." —

Beruhigen Sie sich mit Gesichtsrotation

„Normalerweise verwende ich keine Hilfsmittel in meiner Hautpflegeroutine, aber da ich jeden Tag drinnen stecke, benutze ich einen Gesichtsroller, um mich am Ende des Tages zu verwöhnen. Es ist so ein kleines Ritual, das meiner Routine nur ein paar Minuten hinzufügt, aber es ist ernsthaft entspannend, wenn ich mir zumindest ein paar zusätzliche Minuten gönne. Der Heavenly Luxe Citrine Face & Neck Roller von IT Cosmetics war die Erlösung. Ich kombiniere es mit meinem Kiehl's Favourite Soothing Facial Oilund es ist der perfekte Weg, um meine nächtliche Routine zu beenden und nach dem Tag zu entspannen. Plus, Citrin soll bei Klarheit und Konzentration helfen, das ist also ein großes Plus in meinem Buch. Ich gebe ein paar Tropfen Öl direkt auf mein Gesicht und rolle es in einer Aufwärtsbewegung in meine Haut ein. Ich beginne an der Stirn und arbeite mich bis zum Dekolleté vor, um eine vollständige Abdeckung zu erreichen." —