Ist das Beißen auf die Lippen schädlich für die Haut? Derma wiegt

Lippenbeißen ist eine schwer zu brechende Angewohnheit, aber Ihrer Haut zuliebe ist es einen Versuch wert. Das Üben kann zu Reizungen und Entzündungen führen im Lippenbereichund langfristige Hautschäden. Vorab haben wir mit gesprochen Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group in New York darüber, wie sich Lippenbeißen auf die Haut auswirkt, wie man diese Angewohnheit loswird und welche Lippenprodukte helfen können Bewältigen Sie Reizungen und Trockenheit.

Warum ist das Beißen auf die Lippen schädlich für die Haut?

Laut Dr. Nazarian ist das Beißen auf die Lippen aus einem wichtigen Grund schädlich: „Das Beißen auf die Lippen führt dazu, dass Speichel mit ihnen in Kontakt kommt, und Speichel ist ein Verdauungsenzym, das alles, womit es in Kontakt kommt, einschließlich der Haut, abbaut“, sagt sie sagt. Das heißt, je mehr Sie auf die Lippen beißen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie das empfindliche Gewebe im Lippenbereich schädigen, was zu Rissen und Rissen in der Haut führen kann.

So behandeln Sie gebissene Lippen

Der erste Weg, mit Lippenbeißen umzugehen, besteht darin, mit dem Beißen ganz aufzuhören (das ist leichter gesagt als getan, wie wir wissen). Dr. Nazarian empfiehlt außerdem die Verwendung eines Lippenbalsams mit Lanolin oder Vaseline, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit von den Lippen verdunstet. Wir empfehlen CeraVe Heilsalbe dafür, das Ceramide, Vaseline und Hyaluronsäure enthält. Wenn Sie nach einer SPF-Option suchen, versuchen Sie es CeraVe reparierender Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor 30.

Wie man sich nicht auf die Lippen beißt

Sobald Sie Ihre Lippen behandelt haben, sollten Sie einige Inhaltsstoffe meiden, um weitere Reizungen zu vermeiden. „Vermeiden Sie die Verwendung von Balsamen, die Duftstoffe, Alkohol oder Inhaltsstoffe wie Menthol oder Minze enthalten, da diese Ihre Lippen mit der Zeit reizen und austrocknen können“, sagt Dr. Nazarian. 

Darüber hinaus hilft die wöchentliche Anwendung eines Lippenpeelings dabei, überschüssige abgestorbene Haut zu entfernen, die dazu führt, dass Sie sich auf die Lippen beißen. Wählen Sie einen Wochentag nach der Gesichtsreinigung, um Ihre Lippen mit einem Zuckerpeeling zu peelen, z Sara Happ Lippenpeeling Vanilleschote. Reiben Sie das Peeling einfach in kleinen kreisenden Bewegungen in Ihre Lippen ein, um eine weichere, strahlendere Haut darunter zum Vorschein zu bringen. 

Lippenbeißen ist eine Angewohnheit, die Sie auf jeden Fall ablegen werden, aber Dr. Nazarian empfiehlt Ihnen, geduldig zu sein. „Behalten Sie immer einen stark riechenden Balsam auf Ihren Lippen, damit Sie, wenn Sie am Ende beißen, diese Zutaten und Lebensmittel schmecken und der bittere Geschmack in Ihrem Mund Sie daran erinnert, dass Sie immer noch beißen.“